10 érdekesség a menstruációs ciklusról

- A nők csupán 10-15%-ra jellemző a 28 napos ciklus. Annak ellenére, hogy ez terjedt el a köztudatban, nem tekinthető átlagosnak. 

- A ciklus fő eseménye az ovuláció, nem pedig a vérzés.

- Ha egy egészséges ciklus hossza módosul, akkor az ovuláció előtti (follikuláris) fázis hossza változik, nem pedig az ovuláció utáni (luteális).

- Menstruációs vérzésnek azt a vérzést hívjuk, amit megelőzött ovuláció. 

- A menstruációs vér különleges. Értékes tápanyagokban bővelkedik; vitaminokban, fehérjékben, immunanyagokban. Emellett cukor, vas és ásványi sók is megtalálhatóak benne. Antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik.

- A menstruáció idején nagyobb mennyiségben termelődnek véralvadásgátló anyagok, ezért tud távozni a vér anélkül, hogy megalvadna.

- Barna színű pecsételés, azaz a "barnázás": a távozó vér levegővel érintkezve oxidálódik, így alakul ki a barna szín. Minél több ideje van a vérnek kijutnia, annál több ideje van oxidálódni is, így annál inkább megjelenik a jellegzetes barna szín.

- Az alhasi fájdalom nem megbízható jele az ovulációnak. A fájdalom keletkezésének mechanizmusa nem teljesen ismert. Meglehet, hogy a tüszőrepedést kiváltó hormonok befolyásolják az érzetet. Okozhatja az ösztrogén szintjének növekedése vagy akár az ondófolyadékban lévő prosztaglandin is kiválthatja a méh simaizmainak összehúzódását.

- A méh perisztaltikája a menstruációs ciklus során változik.
A vérzés során nagy intenzitású és alacsony frekvenciájú, hogy segítse a vér ürülését.
Ezután megváltozik az irány, megnő a perisztaltika frekvenciája, ami elősegíti a spermiumok petevezetékbe jutását.
A ciklus második felében pedig a progeszteron hatásának köszönhetően ez a perisztaltikus mozgás jelentősen lecsökken.

- A földrajzi elhelyezkedésnek és ezáltal az éghajlatnak is hatása van a ciklusra.
Az eszkimó nők téli időszakban nem menstruálnak. A ciklusuk tavasszal tér vissza. 

Felhasznált forrás:
dr. Csiszár Miklós, Nora Igloi Syversen - Természetes fogamzásszabályozás, Női igazság
Bulletin of WOOMB International Vol 45 No 3  
Dr. Evelyn Billings - A Billings-módszer
M. dr. Dulácska Csilla - Hogyan készítsd fel a lányodat az első menstruációra?
Leah Hazard: Anyaméh